Nuestros propios especiales vistas no son solo moldeado por el experiencias, amigos y miembros de la familia, pero también por cómo nosotros vemos globalmente. Ya sabes esa pequeña sonido en tu mente que le gusta mandarte sobre, o informarte lo que quieres para o no debe estar emprendiendo?
Eso es tu crítico interno, y él ama para colgar dentro del historial, recordándote de lo que en realidad es “correcto” TS Dates – gratis para siempre y cómo puede tener arruinado cualquier cosa hacia arriba. De hecho, lo más probable es que no incluso reconocer su de hecho allí – eso se ha convertido estos tipos de una continua sección de vida.
Esta pequeña sonido está constantemente examinando, juzgando y aconsejándole. Por otro lado, ese mismo pequeño voz también puede ser juzgar a otras personas descubres – lo que son deportivas, lo que sea dicen, la forma en que encuentran , o incluso cómo ellos viven propios vidas cotidianas. Esto es especialmente cierto cuando citas. Si quieres descubrir un socio, usted esperar el hecho el crítico características voz.
Cada uno de nosotros queremos ser absolver a vivir nuestra vida cotidiana sin juicio o retroalimentación, pero generalmente, ese sabiduría sentimos viene de dentro. Si alguna vez juzgas a otra persona, asumiendo su pareja está lo está juzgando, si o no no lo son. Esto es especialmente cierto en emparejamiento.
Usted ha probablemente ya ha estado en horas cuando ese interior crítico es charlar y tener control. Posiblemente explica todos tus hora ‘ s defectos – su línea de cabello en retroceso, su prendas, cómo él habla, y tal vez incluso la bebida el chico pide. Pero sin embargo pensar es algo bueno para note prospectivo dilemas reducir cualquier inminente desastre, o quizás para abstenerse de perder tiempo con alguien que no es adecuado, esa pequeña voz es tirando fuera del momento. Es calambres tu independencia y diversión.
Suponiendo el interno crítico tiene seleccionado aparte su hora, es probable que realmente es desatando usted, también. Esto puede preguntar la razón por la que estás hablando tanto, o exactamente qué un error cometiste al elegir un determinado bistro para conocer, si no criticarte por usar las zapatos en lugar de un par de tacones. Es agotador.
Entonces, ¿cómo ignoras a ese crítico interno? No es fácil – muy a menudo caemos en familiar diseños sin darse cuenta. Lo importante sería dar consideración, y aceptar cuándo ese interno crítico comienza charlando. Posible decirle cuando esto suceda, dado que parece algo similar a esto:
- Él tiene una inusual risa
- Ella mantiene interrumpir yo
- precisamente por qué él elegir esto lugar? La comida es espantoso.
- Ella es tal vez no mi personal tipo
una vez que escuche la voz empezar a criticar tuya gran cita, Respire hondo y déjelo ir. Preste atención a cualquier cosa encontrará agradable o atractivo sobre su gran cita. Si casi nada más, sugerir dar un paseo juntos por un cambio de entorno. Tráete tú mismo a hoy segundo.
No es todo fecha será genial, sin embargo, si usted finaliza habilitar propio interior crítico tomar el control, el citas conocimiento va a ser no tan irritante, y mucho más agradables.